что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике..., а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1. Наблюдать заходящее солнце..и луна встает на западе..Мррррр^_^
2. Рисовать.. и обязательно любимым карандашом... и часа 4
3. долгая прогулка к озеру с плеером в ушах
4. перебирать "ненужный хлам"*_*(включая галереи с господами японцами... а что кавычки я поставила!!)
5. играть.. на чем угодно, все равно, как следует играть ни на чем не умею))
6. часами наблюдать за полетом птиц.
и...пада-ба-бам!!! ЖЕРТВЫ!!!
!Astra!
Yoshiki Matsumoto
Ishade
Рада_С
richy
подхватывайте)))