Тяжело сохранять спокойствие, когда эмоции как огонь на ветру занимаются. Безделушки, упавшие с принтера ни с того ни с сего, кажутся каким-то знаком, никак не случайностью. Что-то в памяти всплывает. Я очень ценю подарки.
Я могу только глубоко вздохнуть и напомнить себе, что тот, кто без страсти желает, тот получает. Кто даже не желает вовсе, а намеревается в будущем получить. Кто постепенно забывает все пристрастия, оставляя после себя только поступки, никак не эмоции и слова, тот меньшему риску утраты и внезапного несчастья подвержен. Он предупрежден.
Ох, нелегка такая жизненная позиция. Все равно, что огонь засыпать льдом, а не водой заливать.
Вдохнуть. Выдохнуть. Очистить сознание от злобы, зависти, сожаления, жалости. Все идет так, как ему положено идти, не надо сожалеть. Надо забыть эмоции и смело посмотреть туда по-новому. Вдох-выдох, сконцентрироваться на настоящем моменте, даже, если в этот момент ничего не хочется делать.
Иногда, мы пытаемся активной деятельностью перебить плохое настроение, депрессию, тоску. Это НЕ РАБОТАЕТ . Я попалась в эту ловушку, когда устраивалась на работу, лишь бы какую, только бы была и потруднее.
И получила же потруднее, да так, что выла горько и громко. Ничто извне не может утихомирить бурю внутри, между ними стенка - призма нашего восприятия, наше сознание, просто мы.
Я ценила на самом деле память, накрепко связанную с подарком, а то, что я держу в руке, это просто вещь. Ее можно выкинуть, к ней не нужно привязываться.
Концентрируйся и осознавай настоящий момент и избавляйся от клетки эмоций.
Летать это пока не помогает, но мой взгляд на волнующие вещи стал чище. Можно сказать, что мне и все равно теперь. Это как ответ на чужую радость и бури эмоций. Мне все равно и я не смогу потерять дважды то, что уже потеряно. А вам это предстоит, как предстоит понять меня в прошлом состоянии.
Так происходит, потому что все всегда находится в движении.